ワーママdodaに何社も応募してるのに全然受からない…私の経歴じゃ無理なのかな、どこを直せばいいのかもわからなくて不安‥



その気持ちほんとによくわかるよ…!でもね、“伝え方”が少し変わるだけで通過率はガラッと変わるから、まだ諦めなくて大丈夫だよ。
この記事で得られること
・dodaで受からない原因が具体的にわかる
・今日から改善できる“通過率UPの型”が身につく
・受からないときにすべき行動が明確になる
本記事を読めば何を改善すればいいかがはっきりし、ムダな落ち込みが減ります。
書類も面接も通りやすくなり、「受からない…」から「これなら行ける!」へ気持ちが前向きに変わり、内定が現実的に近づきますよ。
dodaで通過率を上げるポイント5選
この章では、dodaで通過率を上げたい30代ワーママに向けて、最短で効果が出る5つのポイントを解説します。
通過率アップの5つのポイント
- 企業が知りたい情報を先に書く
- 実績を数字で見せる
- 応募数を増やす
- 面接の質問を事前に洗い出す
- 企業研究を深くして答えを合わせる
どれも今日から改善できる内容ばかりです。
ひとつずつ見ていくことで「受かる書類・面接」の形がわかっていきますよ。
企業が知りたい情報を先に書く
採用担当は多くの書類を短時間で読むため、「冒頭が勝負」です。
最初の数行で“採用する価値”が伝わるかどうかが決まります。
企業が知りたいポイントの例
- 今できること(スキル)
- 得意な仕事
- 実績
- 業界経験年数
冒頭が変わるだけで書類全体の印象がガラッと変わるので、最初に着手したいポイントです。
実績を数字で見せる
数字は説得力のある“証拠”になります。
同じ内容でも、数字があるだけで信頼度が大きく変わります。
数字を使った具体的な書き方の例
- 「売上に貢献」→「売上120%に成長」
- 「改善に成功」→「作業時間を30%削減」
- 「記事を執筆」→「月間3万PVの記事を担当」
数字を入れることで、忙しい採用担当にも一目で実績を理解してもらえます。
応募数を増やす
通過率を上げるには“母数”を増やすことが重要です。
特に30代はライバルも多いため、5社程度だとまだ足りないこともあります。



たくさん応募したほうがいいのはわかるけど、正直そこまで動けるか不安なんだよね…。



最初だけ少し頑張ればOKだよ!そこから「通りやすい求人」が見えてくるから、あとからはかなりラクになるはず。
応募数は戦略のひとつです。
行動量を増やすことで、内定までのスピードが早まります。
面接の質問を事前に洗い出しておく
面接は準備した人ほど強いです。
想定質問を洗い出しておくだけで、当日の緊張がかなり減ります。
よく聞かれる質問の例
- なぜ転職するのか
- どんな強みがあるか
- 前職で工夫したこと
面接は“事前準備した分だけ差が出る場”なので、最低でも10問は想定して答えを作っておくと安心です。
企業研究を深くして答えを合わせる
企業研究は「熱意アピール」のためだけではありません。
企業が求めている人物像に合わせて話すことで、評価が高まりやすくなるという目的があります。
企業研究ですべきこと
- 企業の事業内容
- 応募ポジションの役割
- 求める人物像
- 最近のニュースやトピック
企業が求める方向性と、自分のキャリアの方向性が一致すると、面接の説得力が大きく上がります。
dodaが受からないなら、他社サービスの活用もアリ
dodaで応募しても通らない場合、「自分が悪いのかも…」と落ち込む必要はまったくありません。
なぜなら、転職サービスごとにそれぞれ得意分野や扱う求人が大きく違うからです。
つまり、「dodaではマッチしなかっただけ」の可能性がかなり高いです。
実際、求人の幅やサポート方針はサービスごとに差があります。
他社を併用すると通過率が上がる理由
① 扱っている求人がまったく違うから
② 担当者との相性が変わるから
dodaとの併用が相性が良い転職サービスの例もチェックしておきましょう。
dodaと併用したい転職サービス例
- ワークポート
→Web・IT強め、サポート手厚め - Green
→IT/Webの求人が探しやすい転職サイト - リクルートエージェント
→求人数が圧倒的に多い
それぞれ強みが違うので、最低2〜3社の併用がいちばん効率的です。
1社で受からなくても、他社ではサクッと面接が進むことは珍しくありません。
むしろ複数を併用することで、転職活動そのものの質がぐっと上がっていきます。
複数サービスを併用するメリット
- 書類添削の質が上がる
- 求人の幅が増えて“ハマる求人”が見つかる
- 面接練習の視点が増え、返答の精度が上がる
このように、複数サービスをうまく使うほど、転職の成功率が一気に上がります。
「他社も使うのは失礼かな…?」と思うかもですが、採用側も求職者が複数サービスを使う前提で進めています。
あなたに合う環境を見つけるための行動は、立派な戦略です。
dodaで受からない主な理由7選
この章では「dodaで受からない」と感じる30代ワーママが、まず押さえておくべき7つの理由について解説します。
dodaで受からない主な7つの理由
- 職務経歴書がわかりにくい
- 求人とスキル・経験が合っていない
- 書類のアピールが弱く魅力が伝わらない
- 応募数が少なくチャンス自体が足りない
- 面接対策が足りず本番で実力を発揮できない
- キャリアの方向性がぼやけて迷いが見える
- ワーママ事情の伝え方が不十分で懸念に繋がりやすい
この7つを理解するだけで、対策の優先順位が一気にクリアになります。
「どこを直せば受かるのか」が見えるようになるので、不安も減って進めやすくなりますよ。
職務経歴書がわかりにくいから
職務経歴書の書き方ひとつで、「実力のある人」にも「よく分からない人」にも見えてしまいます。
書類で落ちるケースの多くは、スキルではなく“伝わりにくさ”が原因です。
採用担当は1枚の書類にかける時間が本当に短いので、情報が整理されていないと「この人は違うかも」と判断されてしまいます。



職務経歴書って、何を書けばいいか毎回わからなくて…自信が持てないんだよね。
書類は「読みやすさ=信頼」に直結します。
ここを整えるだけで、通過率がぐっと変わります。
スキル・経験が求人に合っていないから
スキルのミスマッチは、落ちる理由として王道です。
とはいえ、「全く合っていない」よりも、実は「少しだけズレている」ケースのほうが多いんです。
よくある例は次のとおりです。
スキル・経験がズレやすいパターン
- 求人は“企画寄り”なのに、実務は“事務中心”
- 前職はWebだが、応募先は“広告寄り”で微妙に違う
- リーダー経験が求められているのに未経験
この“少しのズレ”をそのままにすると、落ち続ける原因になります。
そのうえで、ズレがあっても“転用可能スキル”を強調すれば十分に戦えます。
たとえば事務経験でも、「マルチタスク・調整力・資料作成スキル」などは多くの職種で活かせます。
書類のアピールポイントが弱いから
書類は“自己PRの強さ”で大きく差がつきます。
優秀でも、自己PRが弱いと印象に残らず見送りになることがあります。
自己PRが弱くなりがちなパターン
- 「頑張りました」など抽象的な表現が多い
- 実績が数字で示されていない
- 企業が知りたいポイントに触れていない
採用担当が見たいのは「あなたを採用するとどんなメリットがあるか」です。
ワーママでも仕事での成果があれば、大きな強みになります。
この構成だけで書類の説得力が高まり、そのまま面接に繋がります。
応募数が少なくチャンスが減っているから
応募数が少ないと、そもそも“挑戦できる回数”が足りなくなります。
特に30代は未経験職種だと1〜3社で受かるケースは少なく、10社以上応募してやっと内定が出ることも珍しくありません。



こんなに応募していいのかな…落ちた数を見ると、メンタルがやられそうで怖いんだよね。
「最初は広く→通過しやすい傾向が見えたら絞る」この方法がいちばん効率的です。
面接対策が不足しているから
面接は準備をした人が圧倒的に強い場です。
「その場で考えればいい」と思っていると、質問にうまく答えられず評価が下がる原因になります。
よく聞かれる質問の例を整理しておきましょう。
面接でよく聞かれる質問例
- これまでの経験で活かせることは?
- 今後のキャリアはどうしたい?
- 家庭と仕事の両立はどうする?
事前に答えを準備しておくと、落ち着いて話せます。
面接は「伝え方次第」で受かるかどうかが大きく変わります。
キャリアの軸がぼやけているから
キャリアの軸が曖昧だと、採用担当は「この人はすぐ辞めるかも」と不安になります。
軸がない人が言いがちな言葉を見てみましょう。
キャリアの軸がぼやけている人の口グセ
- なんでも挑戦したいです
- 幅広く経験を積みたくて
- どんな仕事でも頑張ります
キャリアの軸がはっきりすると、企業側にも「長く活躍してくれそう」という安心感が伝わり、結果的に合格に繋がりやすくなります。
一見ポジティブですが、企業にとっては“方向性が不明”に見えてしまいます。
軸を整えるポイント
- 働き方の希望
→リモート・出社 - キャリアの方向性
→事務→Webなど - 成し遂げたいこと
ここを固めると、書類も面接も自然と説得力が出てきます。
ワーママ事情の伝え方が不十分だから
ワーママとしての事情をどう伝えるかは合否に直結します。
伝え方が弱いと、採用担当は不安を感じやすくなります。
ただし、工夫次第で安心材料をしっかり伝えることができます。
安心材料として伝えたい例を整理してみましょう。
安心材料として伝えたいポイント
- 家庭のサポート体制
- 勤務可能な時間
- 緊急時の対応方法



ワーママってだけで不利なのかな…って、どうしても不安になっちゃう。



そんなことないよ!ただ「どう働けるか」を先に伝えるだけで、企業側の印象は全然違ってくるんだ。
ワーママは不利ではありません。
むしろ企業側が抱きやすい不安を先回りして説明することで、「この人なら安心して任せられそう」と感じてもらえます。
dodaの書類選考で見られるポイント
この章では、dodaの書類選考で必ず見られる3つのポイントを解説します。
ここを押さえておくと、書類通過率が一気に上がりやすくなります。
dodaの書類選考で見られる3つのポイント
- これまでの実績が一目で伝わるか
- 応募ポジションとの関連性がわかるか
- ワーママとしての懸念点への工夫が書かれているか
どれも書類でミスしやすいポイントです。
ここを改善すると“読まれ方”が変わり、面接へ進む確率が大きく伸びます。
それでは詳しく見ていきましょう。
これまでの実績が一目で伝わるか
採用担当は1通の書類にかけられる時間が短く、ぱっと見で実績がわかるかどうかが通過を左右します。
実績が伝わりにくい書類の特徴を整理してみましょう。
実績が伝わりにくい書類の特徴
- 業務内容が文章でびっしり
- 実績が文章の途中に埋もれている
- 数字が少なく評価しにくい
- どこまで自分の成果かわからない
たとえば、次のように書き方を変えてみましょう。
実績の書き方の具体例
- 月間3万PVの記事を執筆
- 問い合わせ率を20%改善
- 売上120%達成のプロジェクトに参画
このように数字を入れるだけで、「できる人」という印象を短時間で与えやすくなります。



数字ってそんなに大事なの…?なんだか書きにくくて、ついあいまいな表現にしちゃう。



めちゃくちゃ大事!数字があるだけで、第三者から見ても「この人は成果を出してきたんだな」って一瞬で伝わるんだよ。
“実績の見せ方”だけで評価が大きく変わるので、まずはここを整えるのが近道です。
応募ポジションとの関連性がわかるか
書類で必ず見られるのが「このポジションに合っているか」です。
スキルの高さよりも、“ズレがないか”のほうが重視されることもあります。
関連性を見せるときに意識したいポイントを整理します。
関連性を見せるときのポイント
- 経験した業務
→ 応募ポジションの業務に似ている部分 - 過去の実績
→ 求められるスキルに紐づく部分 - 得意なこと
→ 役割で活かせる部分
よくある落ちやすいパターンも見ておきましょう。
落ちやすい書き方のパターン
- 業務は経験しているのに、関連づけの説明がない
- 「なんでもできます」と広げすぎて焦点がぼやける
- 応募ポジションの役割を理解していない
企業は「この人なら仕事がスムーズに進みそうか」を見ています。
ズレをなくすほど、書類は通過しやすくなります。
ワーママとしての懸念点への工夫が書かれているか
企業が心配するポイントを“先回りして書く”と、書類はぐっと強くなります。
採用側が持ちやすい懸念を整理しておきましょう。
採用側が持ちやすいワーママへの懸念
- 子どもの体調不良時の対応
- 勤務可能な時間
- 残業ができるか
- 緊急時のサポート体制
これらの不安を軽減する書き方の例は次のとおりです。
不安を軽減する書き方の例
- 「夫・実家のサポートがあるため、突然の呼び出しにも対応できます」
- 「勤務可能時間は9:00〜17:00で安定しています」
- 「残業は難しいが、その分業務の優先順位管理と効率化に強みがあります」



ワーママってだけで落とされてる気がして、書類を出すのも怖くなってきちゃう…。



そんなことないよ!「どう働けるか」「どんな工夫をしているか」まで書いてあれば、むしろ前向きに評価されることも多いんだ。
ワーママであることはマイナスではありません。
むしろ“工夫して働ける人”として評価されることも多いので、懸念をカバーする情報は積極的に書いていきましょう。
まとめ:dodaで受からないなら、通過率を上げる対策をしつつ他社サービスも活用しよう
今回の記事では、通過率を上げるために必要なポイントを詳しく解説しました。
“受からない”と感じると不安になりますが、実際は実力不足ではなく「伝え方」や「準備の方向性」がズレているだけのケースがほとんどです。
さらに重要なのは、doda一社に絞らず、他社サービスも併用すること。
扱う求人・サポートの質・担当者との相性はサービスごとに大きく違うため、視野を広げるだけで「あなたに合う求人」に出会える確率がぐっと高まります。
dodaと併用したい転職サービス例
- ワークポート
→Web・IT強め、サポート手厚め - Green
→IT/Webの求人が探しやすい転職サイト - リクルートエージェント
→求人数が圧倒的に多い
それぞれ強みが違うので、最低2〜3社の併用がいちばん効率的ですよ。
利用の働き方を目指して頑張っていきましょう📣✨









