ワーママツクリオ、気になってるんだけど……。
調べると「やめた」って人も出てきて、ちょっと不安なんだよね。
ひとみみその不安、よく分かる。
わたしも一度やめた側だから、正直に書くね。
わたしは一度ツクリオをやめて、しばらくしてからまた頼むことにしました。
やめた理由は、味でも量でもありません。「もう自分でできそう」と思ったこと。それと、値段のこと。ただ、やめてみて気づいたことがありました。
この記事には、わたしがやめた理由と、また頼むことにした理由を書いています。ほかの人がやめた理由も3つにまとめました。いまやめようか考えている方には、やめる前に試せることが3つあります。
【5ステップ】ツクリオ申し込み方法
注文はLINEから。画面の案内どおりに進めば5分ほどで終わります。
ツクリオ公式サイトを開いて、「ツクリオを注文する」または「ゆとりある生活をはじめる」を押します。どちらのボタンでも同じ申し込み画面（LINE）に進みます。画面の下にずっと出ている帯のボタンが「ツクリオを注文する」です。
押すとLINEの友だち追加画面が開きます。注文・お休み・退会まで、ぜんぶこのLINEの中で完結します。
メニューから注文に進むと、まず郵便番号を聞かれます。ここで自分の家に届けてもらえるかがその場で分かります。
日本全国が対象ですが、沖縄・離島など一部の地域は届きません。
住所・氏名・電話番号を入れます。マンション名や部屋番号の入力欄もあります。
プランは3つ。1食あたりの値段も一緒に出るので、比べながら選べます。
クーポンが使えるのは「4人前×週3食」「4人前×週5食」の2つだけです。「2人前×週3食」は初回限定クーポンの対象外なので気をつけてください（2026年8月31日時点の公式サイトの記載）。
続いて配達の曜日と時間帯を選びます。選べる曜日は地域によって変わります。
クーポンコードを入れるのは赤枠のところです。「紹介コードまたはクーポンコード」の欄にコピーしたコードを貼って、「適用」を押します。
2026年8月31日時点の公式サイトでは、初回限定のクーポンコード「RC-2026WELCOME」が案内されています。入力しないと割引が効かないので、忘れずに入れてください。
↓タップしてコピー↓
※クーポンは変わることがあります。申し込む直前に公式サイトで最新のコードをご確認ください。
支払いはクレジットカードのみです。ここまで終われば申し込みは完了です。
【体験談】私がツクリオをやめて、また頼むまで
わたしが頼んでいたのは4人前×週3食プランです。数週間つづけたころ、やめる決断をしました。
やめた理由①：「もう自分でできそう」と思ったから
ツクリオを使い始めて数週間たったころ、夕方に少し余裕が出てきました。献立を考えなくていい。買い物に走らなくていい。その分、気持ちが軽くなっていたんです。
そこで思いました。「あれ、これなら自分で作れるんじゃない？」
いま振り返ると、この判断が早すぎました。
やめた理由②：続けるには少し高かったから
4人前×週3食プランは、初回は割引がありますが、2回目からは9,990円になります。1食あたり833円です。
外食やお惣菜を買うことを思えば高くはありません。ただ、毎週となると話は別でした。月に換算すると4万円前後。ここが、続けるかどうかの分かれ目でした。
ひとみみおいしくなかったわけじゃないの。
「うちの家計だとどうかな」って考えたときに、手が止まった感じ。
やめて分かったのは、その”余裕”がツクリオのおかげだったこと
やめた翌週から、夕食は自分で作る生活に戻りました。そこで分かったことがあります。
余裕があったのではなく、ツクリオが余裕を作っていた。これが答えでした。
戻ってきたのは、調理の時間だけではありませんでした。
- 献立を考える時間。今日は何にするか、昨日と同じにならないか、毎日考え直す
- 買い物。仕事のあとにスーパーへ寄る。子どもを連れていれば、それだけで30分は溶ける
- 片づけ。作れば洗い物が増える。フライパンも鍋も、当然のように出てくる
調理そのものより、この3つが重かったんです。ツクリオを頼んでいた間は、この3つがまるごと消えていました。だから余裕があるように感じていました。
献立を考えなくていい日が続くと、それが当たり前になります。当たり前になったものは、失って初めて気づきます。
ツクリオをやめて後悔したから再開しました
自分で作る生活を続けてみて、結論が出ました。わたしにはツクリオがあったほうがいい、と。
ただ、再開してすぐ想定外のことがありました。
- 申し込み画面でコードを入れると「コードが間違っているか使用できないコードが入力されています」とエラー
- 請求額は初回価格の5,990円ではなく、通常の9,990円。差額は4,000円
- この点は公式サイトにもヘルプにも書かれていません
一度やめると、次に戻るときは初回価格に戻りません。「とりあえずやめて、また安く始め直そう」はできない、ということです。
ワーママえ、そうなんだ。
じゃあ一度やめる前によく考えたほうがいいね。
ひとみみそう。だから「1週だけ休む」で足りないか、先に考えたほうがいいよ。あとで書くね。
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検索でよく出てくる「ツクリオをやめた理由」
わたし以外の人がやめた理由も調べました。よく挙がっていたのは、この3つです。
- 料金が続かない
- 量が思ったより少ない、または多い
- 消費期限が短くて食べきれない
どれも、頼む前に知っていれば防げたものばかりでした。ひとつずつ見ていきます。
料金が続かない
いちばん多いのがこれです。4人前×週3食プランは2回目から9,990円。毎週続けると月4万円前後になります。
味や量に不満がなくても、固定費として毎月出し続けられるかでつまずく人が多いようです。
量が思ったより少ない、または多い
プランは3つあり、家族の人数と食べる量で合う・合わないが分かれます。
- 2人前×週3食プラン
- 4人前×週3食プラン
- 4人前×週5食プラン
2人暮らしで4人前を頼んで余らせる、逆に食べざかりの子がいて足りない。どちらの声もありました。プランは途中で変更できるので、合わないと感じたらまず変えてみるのが早いです。プランごとの料金はクーポンの記事にまとめました。
消費期限が短くて食べきれない
ツクリオは冷凍せず、作りたてを冷蔵のまま届けます。そのぶん消費期限はお届け日を含めて4日と短めです（一部、5日の商品が届く場合もあります）。
受け取る曜日と生活リズムが合わないと、食べきれない日が出てきます。一部のお料理をのぞいて冷凍保存はできますが、小分けにする手間はかかります。
それでもツクリオがおすすめな理由5選
やめた理由を並べましたが、わたしは戻ってきました。理由は5つあります。
- 献立を考えなくていい
- 買い物に行かなくていい
- 冷蔵だから温めるだけ
- 子どもと大人で作り分けなくていい
- しんどい週だけ頼める
わたしが戻る決め手になったのは、最後の「しんどい週だけ頼める」でした。
献立を考えなくていい
1,000種類以上のメニューから、管理栄養士が監修した週替わりの献立が届きます。自分で選ぶ必要がないので、考える負担がまるごとなくなります。
買い物に行かなくていい
週に1回まとめて届くので、買い物へ行く回数そのものが減ります。「ついでにあれも」と余計なものを買うこともなくなりました。
冷蔵だから温めるだけ
冷凍のお弁当だと解凍の時間が要ります。ツクリオは冷凍せず冷蔵のまま届くので、レンジで温めればすぐ食べられます。野菜の食感が残っているのも、冷蔵ならではです。
子どもと大人で作り分けなくていい
やさしい味付けで、対象年齢は1歳半からとされています。大人用から取り分けるだけで子どもの分になるので、2品作らなくて済みます。
しんどい週だけ頼める
回数の縛りはありません。前週の水曜までにお休み週を登録すれば、その週は届きません。
公式にも「2週間に1回や月に1回など頻度を下げてご利用いただくことが可能」と案内されています。毎週かならず頼む必要はないということです。
しんどい週だけ月1回なら9,990円、月2回でも約2万円。「毎月4万円は無理。でも月1万円で1週間ぶん楽になるなら」と考えられる人には続けられる金額です。わたしが戻ってきたのも、この使い方に切り替えたからでした。
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ツクリオは回数縛りなしでいつでもやめられる
ツクリオに回数の縛りはありません。退会や入会に手数料もかかりません。「1回だけ試して合わなければやめる」もできます。
公式にも「週によってお休みも可能。いつでも解約できるので安心。回数縛りがないため、1度からお気軽にお試しいただけます」と案内されています。
ツクリオはやめる前の注意点5選
ただし、やめる前に知っておきたいことが5つあります。はじめの2つは手続きの話、あとの3つはやめずに済ませる方法です。
- 退会締めは水曜日
- LINEしただけではまだ退会できない
- やめる前にプラン変更も可能
- 1週だけの休みも可能
- 一度停止し様子見も可能
2つ目でつまずく人がいちばん多いです。「退会希望」と送っただけでは、退会になっていません。
退会締めは水曜日
注文は毎週水曜日に確定し、木曜に決済されます。次週分が不要なら、水曜日の23:59までに手続きを終えてください。
水曜を1日でも過ぎると、次の1週分は届いて決済されます。
LINEしただけではまだ退会できない
LINEで「退会希望」と送ると、退会用のURLが届きます。送っただけでは退会になりません。
届いたページで注意事項にチェックを入れ、「退会する」ボタンを押して初めて完了します。「解約希望」など別の言い方だと自動応答が返らないので、「退会希望」とそのまま送ってください。
手順と画面の流れはツクリオの解約方法と注意点3選に、画像つきでまとめています。
やめる前にプラン変更も可能
量が多い・値段が重いと感じているなら、まずプランを下げる手があります。4人前×週5食から4人前×週3食へ、あるいは2人前×週3食へ。やめる前に、金額と量を調整できないか見てみてください。
1週だけの休みも可能
今週だけ要らない、という週もあります。LINEメニューから「お休み週登録」をすれば、その週だけ届きません。
手順は、①LINEメニューで「注文スケジュール」②変更したい週をタップ③「お休み週登録をする」の3つです。締め切りはお届け日の前週水曜までです。
一度停止し様子見も可能
しばらく間を空けたいだけなら、退会せずお休みを続けるほうが得です。退会すると、再開しても初回クーポンは使えません。差額は4,000円です。
ただし注意もあります。公式には「お休みを登録後、再度注文をご希望される際、枠に空きがない場合がございます」と案内されています。長く空けすぎないほうが安心です。
ツクリオが合う人&合わない人
ここまで書いてきたことを踏まえて、正直に分けます。
- 献立を考えることが、いちばんの負担になっている
- 毎週でなく、しんどい週だけ頼む使い方ができる
- 子どもと大人で別メニューを作るのをやめたい
- 毎月4万円前後を固定費として出し続けるのが負担になる
- 毎週お休みの手続きをするのが面倒（自動で隔週にする設定はありません）
- 食べきれない日が多く、冷凍する手間をかけたくない
わたしはまた頼むことにしましたが、値段が高いと感じたことは変わっていません。ここは正直に書いておきます。
「ツクリオをやめた」に関するよくある質問
最後に、やめる前によく聞かれることをまとめました。手続きの細かい流れは解約の記事にも書いています。
ツクリオの解約に違約金はかかりますか？
かかりません。回数の縛りもなく、退会や入会に手数料も不要です。
ツクリオの解約方法を教えてください
LINEで「退会希望」と送ると退会用のURLが届きます。そのページで注意事項にチェックを入れ、「退会する」ボタンを押すと完了します。締め切りは前週の水曜23:59までです。
一時停止と解約はどう違いますか？
一時停止（お休み週登録）はアカウントを残したまま、その週だけ届かなくする設定です。解約はアカウントごと退会します。少し間を空けたいだけなら一時停止のほうが向いています。
お休み中も料金はかかりますか？
かかりません。お休み週登録をした週は商品が届かず、決済も行われません。公式でも2週間に1回や月に1回へ頻度を下げる使い方が案内されています。
お休みのあと、いつでも再開できますか？
基本的には再開できますが、枠に空きがない場合があります。公式にも案内されている点なので、続けるつもりがあるなら長期間空けすぎないほうが安心です。
やめたあと、また再開できますか？
再開できます。LINEから申し込み直す形になります。
再開したら初回クーポンは使えますか？
使えません。わたしが実際に再開したときも、コードを入力するとエラーになり、5,990円ではなく通常の9,990円で請求されました。差額は4,000円です。
やめたけど、他に作り置き宅配はありますか？
「シェフの無添つくりおき」（株式会社AIVICK）があります。こちらも冷蔵で届くタイプで、注文や休止はLINEからできます。料金やプランの考え方が違うので、ツクリオが合わなかった理由に合わせて選ぶといいと思います。
まとめ：ツクリオはやめてもいいし、また頼んでもOK
わたしは一度やめて、また頼むことにしました。やめてみて、その余裕を作っていたのがツクリオだったと分かったからです。
- やめた理由は「自分でできそう」と思ったことと、値段の2つ
- やめて分かったのは、献立・買い物・片づけの3つが消えていたこと
- 再開しても初回クーポンは使えない。差額は4,000円
- やめる前にプラン変更・1週だけ休む・一度停止、の3つを試せる
回数の縛りはありません。公式にも「1度からお気軽にお試しいただけます」と案内されています。
合わなければやめればいいし、また必要になったら頼めばいい。そのくらいの距離感でいいんだと思います。
※初回4,000円割引について：初回注文限定／指定クーポンの適用が必要／本特典は予告なく変更・終了する場合があります。価格・クーポンの最新の内容は公式サイトでご確認ください。
※本記事に記載の価格・プラン内容は2026年8月31日時点のものです。
